Современная медицина владеет арсеналом новейших технических средств, позволяющих проводить точную диагностику различных заболеваний. В нашей статье речь пойдёт о колоноскопии, а точнее о диете, которую необходимо соблюдать непосредственно перед прохождением процедуры. Из материала вы узнаете, для чего нужна коррекция привычного рациона, общие её правила и примерное меню.
Особенности бесшлаковой диеты при колоноскопии
Колоноскопия представляет собой обследование кишечника, проводимое посредством введения в толстую кишку специального медицинского зонда. Для того чтобы врач мог адекватно оценить состояние больного и выявить заболевания, к прохождению процедуры необходимо особым образом подготовиться. Чтобы кишечные стенки максимально хорошо просматривались, необходимо очистить их от каловых масс. Сделать это поможет специальная бесшлаковая диета при колоноскопии.
Она должна соблюдаться на протяжении 2 – 7 дней непосредственно перед процедурой. Придя на предварительный приём, вы получите от доктора чёткие рекомендации относительно продолжительности диеты. Суть её состоит в том, чтобы употреблять лишь те продукты питания, которые свободны от шлаков, что и следует из самого названия. Это необходимо для максимального очищения кишечника.
Диета, которую нужно соблюдать перед колоноскопией, является довольно строгой. Однако в силу своей непродолжительности переносится она без особого труда. Ниже будут приведены общие правила её соблюдения. Но точные рекомендации сможет дать только врач, учитывая каждую конкретную ситуацию. Поэтому использовать информацию из этого материала следует лишь в ознакомительных целях.
Правила бесшлаковой диеты
Строго запрещённые при колоноскопии продукты
Целью бесшлаковой диеты является очищение кишечника. Поэтому вам необходимо отказаться от продуктов, препятствующих этому процессу. Строго запрещены к употреблению перед колоноскопией:
- кондитерские изделия – печенье, конфеты, торты, пирожные и т.д.;
- выпечка и мучные изделия, хлеб;
- фрукты, сухофрукты и овощи, в том числе консервированные;
- бобовые, орехи, семечки;
- жирные сорта рыбы и мяса;
- сосиски, сардельки, колбасы;
- любые консервы;
- газированные напитки;
- натуральные соки с мякотью.
Также вы должны воздерживаться от употребления йогуртов, творожков и других молочных продуктов со всевозможными добавками – будь то ароматизаторы и подсластители, кусочки фруктов, красители. Также откажитесь от любого фаст-фуда, чипсов, сухариков, алкогольных напитков. Запрещено и всё острое, копчёное и жареное. Следует избегать продуктов, богатых клетчаткой.
Что можно употреблять при бесшлаковой диете?
Прочитав представленный выше перечень продуктов, вы можете подумать, что перед колоноскопией запрещено практически всё. Однако это не так. Несомненно, в повседневный рацион вводятся серьёзные ограничения. Но в вашем распоряжении остаются продукты, которые помогут поддержать жизненный тонус и одновременно очистить кишечник от шлаков. К таким продуктам относятся:
- натуральное молоко, сметана, творог;
- твёрдые сыры, приготовленные традиционным путём без использования специй;
- яйца;
- нежирное мясо – куриная грудка, индейка, кролик;
- манная и кукурузная крупы;
- сливочное, оливковое и подсолнечное масла, маргарин;
- натуральные соки без мякоти;
- сахар;
- натуральные желе и сиропы;
- мёд;
- чай – зелёный, чёрный, красный;
- кофе и какао;
- минеральная вода без газа.
Из всех представленных в списке продуктов можно приготовить питательные блюда. Строгих ограничений в количестве употребляемой пищи нет. Однако вы должны соблюдать разумные пределы. Также не забывайте и о питьевом режиме. При бесшлаковой диете рекомендуется употреблять не менее 2,5 л жидкости в сутки.
Примерное дневное меню бесшлаковой диеты
Чем ближе день проведения колоноскопии, тем более строгой должна быть диета. Постепенный переход поможет вам проще перенести особый режим питания.
За 7 – 4 дня до колоноскопии:
- Завтрак - манная или кукурузная каша, какао, горький шоколад;
- Полдник – йогурт или кефир;
- Обед – вермишелевый суп на лёгком бульоне, отварная куриная грудка, чай;
- Ужин – варёные яйца или омлет, кисель.
За 3 – 2 дня до колоноскопии:
- Завтрак - манная или кукурузная каша (уменьшить порцию вдвое по сравнению с предыдущими), кофе или чай с кусочком сыра, горький шоколад;
- Полдник – йогурт, натуральное мороженое без добавок либо заварной крем;
- Обед – небольшая порция супа на лёгком бульоне с вермишелью или клёцками, нежирное мясо, приготовленное на пару, чай;
- Ужин – творог или кефир.
За 1 день до колоноскопии:
- Завтрак – йогурт или кефир;
- Полдник – зелёный чай;
- Обед – стакан мясного бульон, чай или кофе;
- Ужин – прозрачные напитки в больших количествах.
Приведённые варианты меню являются лишь примерами. Точные рекомендации сможет дать только врач. Следуйте его советам и вы получите максимально точную диагностику, которая поможет своевременно решить проблемы со здоровьем.
Как видим, бесшлаковая диета при колоноскопии достаточно строга. Чтобы как можно легче её перенести, рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок. Постарайтесь снизить интенсивность работы на этот период и сделайте перерыв в спортивных занятиях. Это поможет сохранить энергию и избежать неприятных явлений в виде слабости и головокружения.
