Белоснежной улыбки можно добиться разными способами. Сейчас стали популярны специальные стоматологические процедуры по отбеливанию зубов, отбеливающие полоски и пасты. Цену их не получится назвать низкой, так что некоторые из нас прибегают к более доступным методам. Из статьи вы узнаете можно ли чистить зубы пищевой содой, какого эффекта ожидать от такой чистки, и как правильно ее выполнить.
Особенности зубной эмали
Белые ровные зубы – это красиво, модно и привлекательно. Можно позволить себе широко улыбаться и при этом не испытывать никакого дискомфорта. Однако стоматологи придерживаются несколько иного мнения относительно их белизны.
Наследственность и цвет эмали зубов
Зубы могут иметь легкий желтый или голубоватый оттенок, это тоже вариант нормы, так же как и белый цвет. Все дело в том, что за это отвечают гены. Если обратить внимание на зубы членов одной семьи, то, скорее всего можно заметить их схожесть по цвету – это и есть наследственность.
Здоровая улыбка – эта та, которая как будто «сияет» даже без идеальной белизны. А вот мутный оттенок свидетельствует о нездоровье зубов.
Изменение цвета зубной эмали
Зубы могут менять оттенок на протяжении жизни человека. Если знать несколько основных признаков, то можно определить нуждаются ли они в отбеливании, или причина их несовершенного цвета гораздо серьезнее:
- желтоватые – налет от частого употребления чая или кофе;
- голубоватые – употребление воды с высоким содержанием железа;
- сероватые – удаление нерва или свидетельство отравления ртутью;
- розовые – высокий уровень красителей в пище;
- с коричневыми контурами – отсутствие тщательного ухода за зубами, курение;
- зеленоватые – наличие грибковой инфекции или пломбы из меди;
- белесые – наличие налета;
- эмаль с белыми пятнами – начало кариеса или же злоупотребление отбеливанием.
Отбеливание зубов пищевой содой
Недостатки чистки зубов содой
Хотя пищевая сода и обладает большим количеством достоинств, относительно чистки зубов она имеет больше минусов, чем плюсов. Среди них:
- зубная эмаль становится тонкой;
- высокий риск проявлений аллергии;
- раздражение слизистой оболочки;
- возможность приобретения кровоточивости десен;
- приобретение высокой чувствительности зубов;
- отсутствие длительного эффекта отбеливания.
Плюсы отбеливания зубной эмали содой
Если не злоупотреблять таким отбеливанием и подойти к процессу аккуратно, то зубы все-таки можно почистить содой. Это средство:
- имеет доступную цену;
- всегда легко найти;
- устраняет запах изо рта;
- обладает обеззараживающим эффектом.
Правила чистки зубов пищевой содой
Чтобы чистка зубов пищевой содой дала положительный результат, необходимо подготовиться к процедуре и соблюдать несколько простых правил:
- сода не используется в чистом виде, ее всегда нужно сочетать с чем-то;
- всегда тщательно полоскайте рот после использования соды;
- отбеливание производите 1 раз в неделю;
- ответственно отнеситесь к укреплению эмали перед чисткой содой. Для этого включите в рацион продукты со фтором и кальцием;
- в течение 1 часа после процедуры избегайте горячей и холодной пищи и напитков.
Способы отбеливания зубов содой
Чтобы добиться белизны зубов с помощью соды выберите один из наиболее удобных способов:
- выдавите пасту на щетку, затем добавьте соду и приступайте к чистке;
- на щетку, смоченную под водой, посыпьте немного соды, добавьте несколько капель сока лимона. Гашеной содой почистите зубы;
- возьмите щетку и обмакните ее в перекись, затем посыпьте содой; используйте небольшой кусочек марли. Заверните в него соду, дайте ей раствориться и протрите марлей зубы;
- если растворить 2 столовые ложки соды в воде и полоскать раствором рот, то это поможет избавиться от налета на зубах;
- возьмите по ½ чайной ложки соды и сока лимона, смешайте их с 2 каплями перекиси (3%). В раствор поместите палец, протрите им зубы. Подержите раствор на зубах в течение минуты.
Другие способы отбеливания зубов дома
Сода – это не единственное доступное средство, которым можно воспользоваться для отбеливания зубов в домашних условиях. Кроме него вам могут пригодиться активированный уголь, ягоды, зола и листья березы.
Активированный уголь для отбеливания зубов
Активированный уголь нужно превратить в порошок и нанести на щетку. Чистите зубы в течение 2 минут, затем прополоскайте рот водой и завершите процедуру чисткой с пастой. Старайтесь хорошо измельчить таблетки. чтобы крупные частицы не испортили эмаль.
Ягоды для чистки зубной эмали
Земляника и клубника отлично отбеливают. Их нужно превратить в кашицу в блендере, нанести на щетку и начать чистку. Затем использовать ягодный сок для полоскания. Чтобы кислота в составе ягод не разрушала эмаль, завершите процедуру чисткой зубов с пастой со фтором.
Листья березы как отбеливающее средство для зубов
Березовый настой подойдет для отбеливания зубов, но даже это средство плохо воздействует на эмаль. Для его приготовления возьмите ½ стакана сушеных листьев и залейте кипятком. После 30 минут, когда настой будет готов, обмакните в него щетку и почистите зубы. Не забудьте прополоскать им рот. Повторите дважды в течение дня.
Древесная зола для отбеливания зубов
Отдайте предпочтение углю, который остался после липовых дров. Его нужно измельчить и втирать в зубы. Делайте это аккуратно, чтобы не повредить эмаль, обязательно прополоскайте рот.
Относитесь внимательно к здоровью своих зубов и не злоупотребляйте их отбеливанием. Любое средство для белизны зубов активно воздействует на эмаль, истончая ее. Проводите процедуры аккуратно, не пренебрегайте визитами к стоматологу.