Уход за ногами – это обязательные процедуры для тех, кто следит за своей внешностью. Про педикюр не стоит забывать в любое время года, чтобы летом не стыдно было показать свои ступни. Известно, что неотъемлемой его частью являются ванночки. Именно они подготавливают кожу и ногти к дальнейшей обработке. Одна из них – ванночка для ног с содой. В данной статье мы узнаем все тонкости проведения процедуры.
Общие сведения о содовой ванночке для ног
Показания к применению
Чаще всего ванночку для ног с содой применяют при:
- Потливости ступней. Такая процедура нормализует работу сальных желез, и эта проблема пропадает.
- Грибковых заболеваниях. Сода убивает грибковые бактерии.
- Усталость ног. Сода успокаивает и позволяет ступням расслабиться.
- Грубая кожа ног. Данная процедура отшелушивает омертвевшие клетки и способствует регенерации.
- Воспаление кожи стоп.
- Присутствии мозолей, натоптышей и небольших трещинок.
Правила применения содовых ванночек для ног
При проведении данной процедуры следует соблюдать некоторые правила.
- Нельзя увеличивать количество соды, указанной в рецепте. В противном случае вы нарушите водный баланс кожи, и появится сухость и шелушение.
- В ванночке должна быть теплая вода.
- Процедура должна длиться не менее 15 и не более 20 минут.
- Когда вы закончите прием ванночки, ступни следует обработать пемзой, чтобы удалить ороговевшие слои эпидермиса.
- После проведения процедуры рекомендуется нанести на кожу питательный крем и утеплить ступни, надев носочки.
- Ванночки следует устраивать 3 раза в неделю. Курс составляет 10 сеансов. Далее вы можете ограничиться 1 разом в 7 дней. Отметим, что в том случае, если вы проводите процедуру для лечения грибка, то вам нужно устраивать ванночки 2 раза в неделю до выздоровления.
Соблюдение данных правил будет способствовать достижению желаемого результата.
Рецепты ванночек с содой для ног
Простая ванночка
Возьмите:
- Сода – 1 столовая ложка.
- Вода – 2 литра.
Растворите соду в воде и проведите процедуру по правилам, указанным выше.
Ванночка с эфирными маслами
Подготовьте:
- Сода – 1 столовая ложка.
- Вода – 2 литра.
- Эфирное масло – 3 капли.
Для данного рецепта можно взять масло лаванды, апельсина, лимона, ромашки, чайного дерева и т.д. Для начала растворите соду в теплой воде, а затем добавьте указанное количество выбранного вами масла. Погрузите в ванночку ноги на 20 минут. Такая процедура, помимо того, что помогает решить все вышеперечисленные проблемы, действует как ароматерапия. Она положительно повлияет на состояние вашей нервной системы и приведет в норму нестабильный эмоциональный фон. Кроме того, ванночка для ног с содой и эфирным маслом обеззараживает кожу.
Ванночка с молоком
Вам нужны:
- Сода – 1 чайная ложка.
- Молоко – 1 литр.
Для данного рецепта лучше приобрести натуральное коровье молоко, с высоким процентом жирности. Подогрейте его и растворите в нем соду. После этого проведите процедуру. Такая ванночка сделает кожу стоп мягкой и нежной. Она избавит от мозолей и натоптышей. Также молочная ванночка является отличной профилактикой грибковых заболеваний.
Ванночка с травами
Вам потребуется:
- Сода – 1 чайная ложка.
- Вода – 1 литр.
- Высушенная календула – 1 столовая ложка.
Вместо календулы вы можете использовать подорожник или ромашку. Для начала залейте выбранную траву кипящей водой. Далее отвар поставьте на огонь и держите 10 минут. После этого снимите состав и оставьте на 20 минут. Процедите, растворите в нем соду и проведите процедуру. Уже после 1 сеанса вы можете отметить положительный эффект. Кожа станет мягче и нежнее. Помимо этого, ванночка укрепит ваши ногти.
Ванночка с мылом
Возьмите:
- Сода – 1 столовая ложка.
- Вода – 2 литра.
- Измельченное хозяйственное мыло – 1 столовая ложка.
Залейте мыло и соду теплой водой и размешайте. Далее погрузите в состав стопы и держите их 20 минут. Такая процедура очистит кожу и сделает ее мягкой.
Ванночка с марганцовкой
Подготовьте:
- Сода – 1 чайная ложка.
- Вода – 2 литра.
- Марганцовка – немного кристалликов.
- Соль – 2 столовых ложки.
В теплой воде растворите соль, соду и марганцовку. Отметим, что последний компонент вам нужен в небольшом количестве, иначе ваша кожа или ногти могут окраситься, а также можно получить ожог. Далее следует провести процедуру по всем правилам. Такая ванночка поможет вам справиться со свежими мозолями, которые появляются после ношения новой обуви. Уже после 1 сеанса вы почувствуете облечение.
Ванночка с морской солью
Вам нужны:
- Сода – 1 столовая ложка.
- Вода – 2 литра.
- Морская соль – 1 столовая ложка.
Соль и соду растворите в теплой воде, после чего погрузите в нее стопы на 20 минут. Такая процедура избавит эпидермис от ороговевшего слоя, смягчит его и избавит от мозолей и натоптышей.
Ванночка для ног с содой является эффективным средством, которое помогает избавиться от грибка, мозолей и натоптышей. Регулярные процедуры, проведенные по вышеизложенным правилам, гарантируют вам положительный результат.