Родиола розовая, или розовый корень - лекарственное травянистое многолетнее растение, относящиеся к семейству Толстянковых, которое произрастает преимущественно на Алтае и в Южной части Урала Российской Федерации. В нашей статье вы сможете поближе познакомиться с Родиолой и узнать много полезной информации по данной теме.
Состав
Данное растение имеет в своем составе множество различных полезных веществ, витаминов и макроэлементов. К ним относятся:
- галловая кислота - является мощным антиоксидантом;
- щавелевая кислота - очищает пищеварительный тракт;
- лимонная кислота - ускоряет метаболические процесы;
- янтарная кислота - насыщает клетки кислородом;
- сахара - снабжает организм энергией;
- алкалоиды - снимают спазмы, болевые ощущения;
- фенолы - укрепляют сосудистую систему;
- кумарины - подавляют рост тромбов в кровеносных сосудов;
- серебро - улучшают работу головного мозга;
- медь - контролирует кровяное давление;
- марганец - помогает в борьбе с сахарным диабетом;
- цинк - участвует в формировании костных тканей;
- эфирные масла - обладают достаточно сильными антисептическими, антибактериальными свойствами, за счет которых можно снять жжение, зуд или какое-либо воспаление на коже;
- гликозиды - оказывают благотворное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы.
Полезные свойства растения
Розовый корень имеет массу полезных свойств:
- ускорение окислительно-восстановительных процессов;
- благотворное воздействие на работу органов слуха;
- положительные воздействие на щитовидную железу, печени и надпочечников;
- повышение выносливости организма против каких-либо химических, биологических и физических факторов внешней среды;
- очищение организма от шлаков и токсических веществ;
- усиление иммунной системы;
- восстановление организма после перенесенных хирургических вмешательств, стрессовых ситуаций, тяжелых заболеваний;
- стимуляция мозговой активности;
- замена синтетических гормонов при раннем климаксе у женщин;
- лечение бессоницы и прочих нарушения сна;
- облегчение болезненного менструального цикла;
- тормржение процессов старения кожного покрова;
- повышение упругости, эластичности кожи;
- питание глубоких слоев эпидермиса;
- уменьшение потери влаги кожного покрова;
- восстановление овала лица;
- лечение угревой сыпи, прыщей, акне;
- прикорневое питание волосяных луковиц;
- придание волосам густоты, жизненности и блеска;
- защита волосяного покрова от выпадения, перхоти и жирности.
Противопоказания
Такое растение как розовый корень обладает рядом следующих противопоказаний к применению:
- беременность;
- лактационный период;
- аллергическая реакция на компоненты, входящие в химический состав;
- заболевания центральной нервной системы;
- повышенное артериальное давление;
- болезни печени.
Возможные побочные действия
Несмотря на огромное количество полезных свойств, при длительном применении Родиолы розовой могут возникнуть некоторые побочные действия. К ним относятся:
- аллергическая реакция;
- раздражительность;
- головная боль;
- тревожность;
- боль в области грудной клетки.
При возникновении хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов рекомендуется прекратить прием Родиолы розовой и обратиться за помощью к врачу.
Виды лекарственной формы
Лекарственная форма Родиола розовой бывает нескольких видов. Давайте рассмотрим каждый из них более подробно.
Настойка
Настойка обычно готовится в домашних условиях, но также можно приобрести данное средство в любом аптечном пункте. Для того, чтобы приготовить настойку самостоятельно, возьмите:
- сухая Родиола розовая - 2 ст.л.;
- водка - 1 стакан.
Сухое растение залейте стаканом обыкновенной водки. Поставьте в холодильную камеру на 2 недели настаиваться. По готовности процедите настойку при помощи марли. Принимайте в качестве профилактического средства от гриппа, простуды и ОРВИ, гипотонии. Пейте строго в первой половине дня не более 20-25 капель перед едой, разбавляя водой, 1-2 раза в день. Но, не более 5 дней подряд. Не забудьте посоветоваться со специалистом.
Экстракт
Экстракт розового корня несколько напоминает настойку по своему составу, но все-таки определенные отличия у них имеются. В готовом экстракте содержится большая концентрация этилового спирта и корневищ растения. Экстракт Родиолы имеет насыщенный темно-коричневый оттенок и ярко-выраженный травянистый аромат. Данное средство обычно применяют для стимуляции правильной работы центральной нервной системы, для восстановления организма после перенесенных заболеваний и в качестве общеукрепляющего лекарства. Принимайте 5-10 капель в день перед едой в течение 10 дней. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Отвар
Отвар готовится из сухих листьев или корневищ растения. Вам потребуются:
- сухая Родиола розовая - 2 ст.л.;
- вода - 1 стакан.
Залейте крутым кипятком растение. Дайте настояться в течение суток. Отвар используется для наружного (примочки, ванночки, протирания кожного покрова) и внутреннего применения (при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, гипотонии, поликистозе яичников). Внутрь отвар Родиолы принимайте по ½ стакана 2 раза в день за 20 минут до приема пищи в течение 3 недель. Обязательна консультация специалиста.
Способы применения
Далее вы сможете познакомиться с несколькими полезными домашними рецептами на основе данного растения.
В косметологии
В косметологии розовый корень чаще всего используется для ухода за кожей и волосами в качестве тонизирующего, омолаживающего и общеукрепляющего средства.
Маска от выпадения волос
Для приготовления укрепляющей маски от выпадения волос возьмите:
- экстракт Родиолы розовой - 3 ч.л.;
- мед - 2 ч.л.;
- горчица - ½ ст.л.;
- оливковое масло - 1 ст.л.
Тщательно перемешайте вышеперечисленные ингредиенты. Полученную смесь нанесите на влажные волосы. Подождите 20 минут. Смойте теплой проточной водой. Повторяйте 1-2 раза в неделю.
Маска для сухих волос
Для того, чтобы устранить повышенную сухость и безжизненность волос, можно приготовить следующую маску, состоящую из:
- отвар Родиолы розовой - ½ стакана;
- облепиховое масло - 2 ч.л.;
- касторовое масло - 2 ч.л.
Заранее приготовьте отвар Родиолы. Смешайте его с облепиховым и касторовым маслами. Нанесите смесь на влажные волосы. Оставьте на 15-20 минут, завязав голову теплым банным полотенцем. Тщательно смойте шампунем. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
Увлажняющая маска для лица
Приготовление увлажняющей маски для лица не займет у вас много времени. Ингредиенты:
- экстракт Родиолы розовой - 1 ч.л.;
- оливковое масло - 1 ч.л.;
- мед - 1 ч.л.;
- сок лимона - ½ ч.л.
Тщательно перемешайте экстракт, оливковое масло, мед и лимонный сок. Равномерно распределите по всей поверхности лица и области шеи. Оставьте маску подсохнуть на 20 минут. Смойте теплой водой. Используйте данное средство не более 2 раз в неделю.
Антивозрастная маска
Снизить количество мелких морщин и повысить тонус кожного покрова можно при помощи следующей маски. Возьмите:
- отвар Родиолы розовой - ¼ стакана;
- сок алоэ - 2 ст.л.;
- жидкий мед - 1 ст.л.
Приготовьте отвар Родиолы. Добавьте в него сок алоэ и любой жидкий мед. Перемешайте. Нанесите на влажную кожу, а особенное внимание уделите области с наибольшим количеством морщинок. Подождите 20-25 минут. Смойте водой. Повторяйте 2-3 раза в неделю.
Тонизирующая маска
Повысить тонус кожного покрова лица можно при помощи следующей маски. Возьмите:
- настойка Родиолы розовой - 1 ст.л.;
- масло сладкого миндаля - 1 ч.л.;
- голубая глина - 1 ст.л.;
- авокадо - 1 ч.л.
Разомните авокадо. Смешайте с голубой глиной, маслом сладкого миндаля и настойкой Родиолы розовой. Полученную кашицу нанесите на влажную кожу лица. Оставьте на 20 минут подсохнуть. Смойте теплой водой. Используйте данную маску не более 2-3 раз в неделю.
В медицине
В народной медицине применяют для профилактики и лечения многих заболеваний.
Противопростудное средство
В качестве профилактического и лечебного средства от простуды на основе можно приготовить следующий состав:
- сухая Родиола розовая - 2 ч.л.;
- сухие листья перечной мяты - 2 ч.л.;
- сухие листья земляники - 1 ч.л.;
- сушеные цветки зверобоя - 2 ч.л.;
- кипяток - 1 стакан.
Залейте стаканом крутого кипятка все вышеперечисленные травы. Оставьте настаиваться на сутки. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день не более 5 дней.
Средство для повышения иммунитета
Укрепить работу иммунной системы можно при помощи следующего средства. Вам потребуются:
- сухая Родиола розовая - 2 ч.л.;
- сушеный шиповник - 1 ч.л.;
- сушеный боярышник - 1 ч.л.;
- свежая крапива - 2 листа;
- кипяток - 1 стакан.
Залейте крутым кипятком Родиолу розовую, шиповник, боярышник и крапиву. Дайте травам настояться в течение суток. Принимайте по ½ стакана 1 раз в день в течение недели.
Средство для укрепления сердечно-сосудистой системы
Улучшить работу сердечно-сосудистой системы можно при помощи следующего народного средства. Ингредиенты:
- сухая Родиола розовая - 1 ст.л.;
- сухая перечная мята - 2 ч.л.;
- кипяток - 1 стакан.
Сухую Родиолу и перечную мяту залейте кипятком. Настаивайте в течение 5-6 часов. Принимайте по ¼ стакана 1 раз в день в течение 5 дней.
Отвар от повышенного давления
Снизить повышенное артериальное давление можно при помощи достаточно простого народного средства на основе Родиолы розовой. Вам потребуются следующие ингредиенты:
- корень Родиолы розовой - 20 г;
- кипяток - 1 стакан.
Измельчите корень при помощи терки или блендера. Залейте крутым кипятком. Дайте настояться в течение 5-7 часов. Процедите через марлю или сито. Принимайте по ½ стакана 3 раза в сутки в течение недели.
В этой статье вы познакомились с удивительным целебным растением - Родиолой розовой, узнали о его полезных свойствах, противопоказаниях к применению, а также возможных побочных эффектах от постоянного использования. Также мы привели несколько интересных рецептов. Хотим вам напомнить, что перед применением какого-либо лечебного состава обязательна консультация грамотного специалиста. Не занимайтесь самолечением! Будьте здоровы!
