Часто родители сталкиваются с непростой ситуацией, когда ребенок истерит, кричит, плачет, а иногда и вовсе катается по полу с целью добиться желаемого любыми способами. В таком случае даже взрослые здравомыслящие люди могут испытывать определенные затруднения при принятии решения о том, как себя вести при подобных обстоятельствах.
Отличие каприза от истерики
Если провести четкую грань между понятиями «истерика» и «каприз», родителям буде легче успокоить ребенка и воздействовать на него должным образом.
Каприз – это преднамеренное действие, к которому прибегает чадо в любом возрасте (от 1,5 до 10 лет). Как правило, это способ добиться желаемого, которое может быть запретным или невозможным. Как и истерика, такой каприз сопровождается криками, слезами, бросанием игрушек и т. д.
Истерика у ребенка появляется непроизвольно, это следствие неумения ребенка контролировать и справляться со своими эмоциями. При ней также имеют место крики, плач, иногда даже царапание лица и судороги в самых тяжелых случаях. Таким образом, она представляет собой сильную детскую эмоциональную реакцию, в основе которой лежат агрессия, раздражение, отчаяние.
При истерике ребенок может совершать действия, которые причинили бы ему боль при обычных обстоятельствах, но он не чувствует их из-за отсутствия контроля над моторикой. Интенсивность подобных действий усиливается, если есть наблюдающие. При отсутствии внимания истерика достаточно быстро заканчивается.
Когда появляются истерики?
Проведенные исследования в различных возрастных группах детей установили, что 90% родителей наблюдают первые истерики у ребенка в возрасте от года до 3 лет. Чаще всего им подвержены малыши в 1,5 года. Пик капризов и упрямства приходится на 2 года – 3 года по мере приближения «кризиса 3 лет». В 4 года истерики уже не случаются по 10 – 15 раз в день, как это было раньше, ребенок учится следить за своими чувствами и эмоциями.
Причины детских истерик
Желание добиться своего свойственно людям всех возрастов, только способы достижения цели они используют разные. Если ребенок в год истерит, то, скорее всего, он хочет чего-то добиться от родителей, но встречает препятствие в их лице. Даже малыш может чувствовать злость от того, что не может получить желаемое.
Как правило, такие ситуации в любом возрасте (от 1 года до 5 – 10 лет) возникают из-за:
- неумения выразить словами желание;
- использования игрушек, не подходящих по возрасту, и неполучения желаемого результата;
- отсутствия внимания от взрослых;
- необходимости оторваться от увлекательной игры;
- переутомления и усталости;
- желания привлечь внимание.
Как избежать детской истерики?
Понаблюдайте за своим ребенком, вы очень быстро заметите, что говорит о приближающейся истерике и какие ситуации ее вызывают. Самый эффективный способ предотвратить ее – это переключение внимания на что-нибудь занимательное и интересное. Кроме того, можно воспользоваться следующими советами.
Полноценный отдых
Обеспечьте ребенку полноценный отдых. Соблюдайте режим дня, особенно, если он закатывает истерики перед садиком или школой. В большинстве случае это свидетельствует о недосыпе, потому что дети не умеют контролировать чувство усталости.
Беседы с ребенком
Проясните чувства и мысли ребенка. Поговорите с ним о том, чем он расстроен. Например, В 7 – 8 лет истерика может случиться в школе из-за конфликта с одноклассниками или плохой оценки, после сада в 4 года – из-за игрушки, которую малыш не поделили с другим ребенком, перед сном или ночью в любом возрасте – из-за боли или слишком ярки впечатлений днем.
Время для игр и самостоятельность
Обеспечьте ребенку время для самостоятельных занятий и игр.
Возможность выбора
Предоставьте малышу свободу выбора. В 6 – 7 лет или 8 – 9 лет он уже сам может решить, какого цвета футболку надеть.
Правила поведения во время детской истерики
Взрослому человеку очень сложно справиться с детской истерикой. Для того чтобы правильной воздействовать на ребенка, необходимо знать несколько простых правил:
- не оставляйте ребенка одного, старайтесь сохранить максимум спокойствия;
- не уступайте, если истерика – это ответ на запрет;
- не используйте физического воздействия, это лишь усугубит ситуацию, потому что ребенок не воспримет это действие как наказание (такого мнения придерживается и известный педиатр Е. О. Комаровский);
- примените тактильный контакт, обнимите, но не удерживайте;
- не допускайте манипулирования вами, например, когда ребенок закатывает истерику от нежелания остаться с бабушкой на 2 часа;
- никогда не привлекайте окружающих для того, чтобы успокоить кричащего ребенка;
- чувствуйте себя уверенно, тогда даже очень капризный ребенок поймет, что вы настроены решительно и не собираетесь уступать.
Когда нужна помощь специалиста?
Если для малыша до 3 – 4 лет истерики допустимы, хотя и нежелательны, то для детей старшего возраста зачастую необходима помощь психолога, детского невролога или психотерапевта. Обратите внимание на следующие тревожные симптомы:
- ребенок задерживает дыхание во время истерик;
- ребенок наносит вред себе и окружающим;
- ребенок теряет сознание;
- истерики носят очень агрессивный характер и учащаются;
- после 4-х лет истерики не теряют интенсивности и частоты;
- рвота и одышка в конце истерики.
Если ребенок здоров по заключению педиатра, то не стоит избегать посещения психолога, специалист поможет разрешить многие поведенческие проблемы. Особенно важно это, если ребенку исполнилось от 5 лет до 10 лет, а он капризничает и истерит по любому поводу.
