У многих взрослых людей возникают определенные проблемы со сном. Одной из них является лунатизм. Что он из себя представляет? Каковы его признаки и причины?
Что такое лунатизм?
Это специфическое психическое расстройство сна, сопровождающееся неконтролируемыми действиями человека, который находится в сонном неосознанном состоянии (при этом он может ходить, говорить, сидеть, но глаза закрыты). Другое название лунатизма - сомнамбулизм. Данное заболевание встречается у 20% жителей нашей планеты. Причем проявиться оно может как у взрослых, так и детей.
Причины возникновения
Сомнамбулизм у взрослого человека может возникнуть по следующим причинам:
- заболевания центральной нервной системы различной этиологии;
- депривация сна (лишение и ограничение возможности к удовлетворению физических сонных потребностей) и бессонница;
- синдром беспокойных ног;
- неврологическое перевозбуждение, сильная усталость, переутомленность;
- генетическая наследственность;
- болезнь Паркинсона;
- системные психоневротические расстройства;
- частый или длительный прием антидепрессивных препаратов;
- угроза жизни и здоровью (например, ДТП, нападение животного или человека);
- эпилептические приступы;
- аневризмы сосудистой системы головного мозга;
- сильнейшая черепно-мозговая травма;
- сахарный диабет;
- беременность и предменструальный период у женщин;
- чрезмерно плотный ужин;
- неправильное и несбалансированное питание;
- недостаточное количество времени для сна (менее 5 часов в сутки).
Симптоматика заболевания
Определить наличие лунатизма можно по следующим симптомам:
- произвольное, неконтролируемое хождение по жилому помещению с закрытыми глазами;
- разговор во сне (причем человек может задавать себе вопросы и тут же отвечать на них);
- попытки покинуть пределы дома, квартиры через окно, балконную дверь;
- отсутствие какой-либо мимики;
- нечувствительность кожного покрова к пощипываниям, покалываниям, касаниям и любым попыткам разбудить спящего;
- повышенное потоотделение;
- учащенный пульс и сердцебиение;
- напряженность мышц.
В среднем приступ сомнамбулизма длится около 30-40 минут и проходит самостоятельно. Проснувшийся человек абсолютно ничего не помнит о действиях, которые совершил ранее.
Диагностика
Если вы впервые столкнулись с такой проблемой, то, вероятнее всего, ее причиной могло стать сильнейшее стрессовое расстройство или переживание. При систематически возникающих ночных приступах рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.
Перед обследованием важно собрать данные о заболевании:
- время засыпания;
- начало и окончание приступа лунатизма, а также поведение больного;
- список продуктов, употребляемых в пищу перед сном.
Вышеперечисленные сведения должен собирать кто-то из родственников человека, страдающего от лунатизма. Для полной картины течения заболевания достаточно 2-3-х дневного наблюдения.
После оценки состояния пациента врач-терапевт выдает направление на прием к следующим специалистам:
- невролог;
- психолог;
- кардиолог;
- эндокринолог;
- психиатр;
- сомнолог.
Также больного отправляют на прохождение следующих исследований:
- полисомнографию (изучение состояния работы мозга в состоянии сна);
- электроэнцефалографию (проверка наличия в коре головного мозга эпилептических очагов);
- ультразвук сосудистой системы головы (метод обнаружения каких-либо новообразований, воспалений).
Способы лечения
Медикаментозная терапия
Терапия медикаментами включает в себя прием препаратов психофармакологической группы: различные антидепрессанты, транквилизаторы и противосудорожные лекарства. Название, дозировку и длительность курса сможет точно вам сказать только врач, исходя от индивидуальных особенностей вашего организма.
Психотерапия
Сеансы психотерапии оказывают положительное воздействие на пациента только в случае регулярного их посещения без пропусков. Врач-психиатр при помощи специальных упражнений и методик сможет избавить больного от ночных приступов. Также при всем при этом человек станет спокойнее, наладится его сон, уйдет тревожность и раздражительность.
Устранение основной болезни
Лечение основной болезни подразумевает раннюю диагностику и начало коррекции заболевания, побочным эффектов которого и стал лунатизм. Для этого необходимо комплексное обследование специалистов, описанных выше.
Санаторно-курортное лечение
Это комплекс медицинских процедур и исследований, помогающих навсегда избавиться от сомнамбулизма. Во время посещения санатория вы сможете как следует выспаться, отдохнуть, забыть о своих проблемах (хотя бы на время), а также привести состояние здоровья своего организма в норму.
В этой статье мы рассмотрели основные способы лечения, причины возникновения и симптоматику проявления сомнамбулизма. Данное психическое расстройство довольно легко подвергается корректировке. Самое главное - это во время обратиться за помощью высококвалифицированному специалисту.
