Здоровые ногти на ногах имеют нежный бледно-розовый оттенок и гладкую глянцевую поверхность. Но, при отсутствии правильного и регулярного ухода, а также в силу возрастных изменений внешний вид ногтевых пластин может меняться: они становятся шершавыми, утолщаются и деформируются. Предлагаем познакомиться с наиболее эффективными средствами их размягчения и оздоровления.
Причины чрезмерного утолщения ногтей на ногах
Повышенная плотность, грубость и твердость ногтевых пластин может возникнуть вследствие:
- сбоя функционирования почек и надпочечников;
- прогрессирующего сахарного диабета;
- заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- проявления псориаза и кожных воспалений различной этиологии;
- нарушений кровообращения ногтевого ложа;
- травмы ступни;
- сильного стресса или длительной депрессии;
- несоблюдения гигиены;
- нехваткой витаминов и минералов в организме;
- ношения неудобной или тесной обуви;
- заражения грибковой инфекции (например, кожным микозом или онихомикозом);
- возрастного изменения;
- отложения большого количества солей;
- некачественного салонного или домашнего педикюра;
- неправильного и несбалансированного питания;
- употребления некоторых лекарственных препаратов;
- плоскостопия;
- экземы.
Народные рецепты
Рассмотрим простые домашние способы размягчения ногтей на ногах без применения медикаментозных препаратов.
Ванночки для распаривания
С содой
Вам потребуются:
- пищевая сода - 4 ст.л.;
- хозяйственное мыло - 300 гр.;
- вода - 2 л.
В небольшой таз налейте горячую воду (40 С). Засыпьте соду и хозяйственное мыло, натертое на крупной терке. Тщательно перемешайте. Пропарьте ноги в течение 20-30 минут. После чего смажьте увлажняющим кремом.
С нашатырным спиртом
Ингредиенты:
- нашатырный спирт - 2 ч.л.;
- жидкое мыло - 3 ст.л.;
- вода - 2 л.
Добавьте в теплую воду (35 С) жидкое мыло и нашатырный спирт. Используйте ванночку около 15-20 минут.
С ромашкой
Вам понадобятся:
- сухая ромашка - 6 ст.л.;
- вода - 1,5 л.
Залейте крутым кипятком несколько столовых ложек ромашки. Дайте отвару немного настояться. Затем процедите и подержите ноги в течение 25 минут.
С марганцовкой
Необходимые компоненты:
- марганцовка - 1/3 ч.л.;
- вода - 1,5 л.
Разведите перманганат в теплой воде (34-35 С) до получения раствора бледно-розового оттенка. Такая ванночка не только размягчает ногти, но и обеззараживает, уничтожая вредоносные бактерии и грибковые инфекции.
Компрессы
С алоэ
Промойте свежий лист алоэ. Разрежьте его вдоль и приложите внутренней стороной к ногтевой пластине. Зафиксируйте листок при помощи пластыря или бинта. Оставьте компресс на сутки.
С чайным грибом
Небольшую часть чайного гриба наложите на проблемный участок. Закрепите лейкопластырем. Снимите повязку через 6-8 часов.
С уксусом
Смочите ватный диск в 9% растворе яблочного уксуса. Приложите компресс к поврежденному ногтю, оберните ногу пищевой пленкой. Наденьте теплые шерстяные носки. Спустя 4 часа смойте состав, воспользуйтесь питательным кремом.
Мази
С топленным маслом
Ингредиенты:
- топленное сливочное масло - 100 гр.;
- репчатый лук - ¼ шт.;
- чеснок - 1 зубчик;
- пчелиный воск - 1 ч.л.
Измельчите в блендере лук и чеснок. Смешайте со сливочным маслом и пчелиным воском. Полученную смесь растопите на водяной бане. Остудите. Наложите на ногти. Прикройте пищевой пленкой, дождитесь полного впитывания.
С тыквой
Вам потребуются:
- тыква - 250 гр.;
- оливковое масло - 2 ч.л.
Тыквенную мякоть доведите до пюреобразного состояния при помощи мясорубки. Смешайте с оливковым маслом. Полученную мазь нанесите на проблемные участки, зафиксируйте при помощи лейкопластыря. Оставьте на сутки. Снимите повязку и смажьте увлажняющим кремом.
С цедрой лимона
Вам понадобятся:
- лимонная цедра - 3 ст.л.;
- растительное масло - 2 ст.л.;
- эфирное масло лаванды - 10 капель.
На мелкой терке натрите лимонную цедру. Соедините с растительным маслом и лавандовым эфиром. Нанесите на предварительно распаренные в горячей воде ногтевые пластины. Закрепите пищевой пленкой. Подождите 2-3 часа. Смойте под краном.
Аптечные средства
Рассмотрим наиболее эффективные лекарственные препараты.
- Лоцерил - наносится 2 раза в день на предварительно очищенные ногти, обладает антибактериальным и фунгицидным воздействием.
- Экзодерил - проникает в глубину ногтевого ложе, держится в течение нескольких дней.
- Салициловая мазь - накладывается толстым слоем вместе с повязкой преимущественно в вечернее время после распаривания в горячей воде.
- мазь Вишневского - используется для размягчения ногтей, а также при гнойных воспалительных процессах.
- Уродерм - имеет в составе мочевину, смягчающую ороговевшие участки. Данное средство наносится тонким слоем до полного впитывания.
- Ногтивит - применяется после промывания ногтей мыльно-содовым раствором. Используемый препарат накладывается на пораженные участки и заклеиваются пластырем на сутки.
Все вышеописанные способы и средства помогут размягчить ногтевую пластину, улучшить ее внешний вид и защитить от грибкового поражения. Главное, избавиться от причины, спровоцировавшей возникновение данной проблемы. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или инфекционистом. Не занимайтесь самолечением.
