Семейная жизнь - это тяжелый труд, и чтобы она радовала супругов, необходимо стараться ради друг друга, уважать своего любимого человека и идти на компромиссы. Но часто бывает, что женщины сталкиваются с проблемой неуважения и даже оскорблений со стороны мужа. Каждая ситуация индивидуальна и требует личностного подхода к решению проблем. Данная статья подскажет, что делать, если муж оскорбляет вас, кто сможет помочь, если вы не можете справиться самостоятельно и куда можно обратиться за советом.
Чем вызвана агрессия мужа?
Агрессия мужа после работы
Бывает, что муж, приходя с работы, может быть агрессивным, переутомленным и не сдержанным. Если ваш избранник не умеет разграничивать семью и карьеру, то часто вы можете стать жертвой его плохого настроения, которое вызвано неудачами на работе, переработками или проблемами с зарплатой. В таком случае стоит поговорить с супругом, узнать, как продвигаются рабочие дела, возможно, он изменит свое отношение к вам, если увидит заинтересованность. Мужчины только с виду сильные и независимые, на самом деле они очень нуждаются в моральной поддержке, и если ее нет, то оскорбления и агрессия, исходящие от него, могут свидетельствовать о том, что вам стоит больше интересоваться делами мужа, ведь с его стороны это всего лишь защита. А всем известно, что лучшая защита - нападение.
Оскорбления мужа во время ссоры
Милые бранятся, только тешатся, в этом случае не исключены обзывательства и высказывание взаимных претензий. Очень часто женщины переоценивают себя и начинают сами первые унижать своего мужчину, нарываться на грубость, ссылаясь на то, что настоящий мужчина женщину не ударит. И, если до потасовки дело может и не дойти, то услышать в свой адрес оскорбительные слова можно. Когда в семье происходит конфликт, очень важно меть поставить себя на место другого. Возможно тогда, вы сможете понять, чем вызвано такое поведение супруга. Будьте мудры и рассудительны, ведь если ваш муж позволил себе оскорбление, но извинился за свое поведение, возможно, это должно стать уроком и для вас, что не стоит доводить своего мужчину до белого каления.
Постоянные оскорбления со стороны мужа
Бывает и так, что вы вынуждены терпеть, как муж постоянно оскорбляет и унижает вас без всякой на то причины. Безусловно, терпеть такое отношения к себе нельзя, иначе такое общение станет для него нормой. В то же время не стоит агрессировать в ответ, иначе потом вы уже не сможете объяснить что-то мужу, у него будет весомый аргумент «ты сама меня оскорбляешь». Чтобы решить данную проблему, можно попробовать изменить что-то самой, используя советы психолога или обратиться за помощью к профессионалам. В настоящее время существует много тренингов, семинаров и линий доверия, где квалифицированные специалисты помогут вам найти решение. Поскольку беспочвенные оскорбления мужа - это серьезная проблема, давайте рассмотрим пути ее решения более подробно.
Как уберечь себя от постоянных оскорблений мужа?
Прежде чем принимать какие-то решения, постарайтесь успокоиться и проанализировать поведение мужа. Жена должна быть мудрой и терпеливой, но уважение к себе никто не отменял. В попытках сохранить брак не забывайте о самодостоинстве, но и рубить с плеча не стоит. Чтобы найти «золотую середину», необходимо в течение недели понаблюдать за мужем «со стороны». Старайтесь не воспринимать оскорбления на свой счет, а наблюдайте за супругом и тем. Что он говорит, как будто смотрите кино и анализируйте.
Если по будням он агрессирует, а в выходные становится «белым и пушистым», возможно дело в его работе, а не в вас, значит стоит поговорить с ним и объяснить, что вы не намерены терпеть оскорбления из-за его проблем с начальством или подчиненными. И если он будет вас оскорблять, вы просто будете уходить в другую комнату (возможны варианты: уходить к подруге, к маме, не готовить ему еду или не стирать вещи, главное, не перегибайте палку с угрозами). Если супруг любит вас, он поймет свою ошибку и постарается исправиться.
Бывает и так, что муж постоянно оскорбляет вас, находясь наедине, а на людях становится внимательным и кротким. Возможно, ваш супруг двуличен и играет в счастливую семью, чтобы его уважали друзья и не расстраивались родители. Или же он просто использует вас, чтобы подняться по карьерной лестнице. Психологами давно доказано, что семейные мужчины чаще становятся начальниками и у них карьерный рост движется быстрее, чем у холостых. Все потому, что женатый человек внушает больше доверия. Поговорите откровенно с супругом и решите, хотите ли вы так жить, стоит ли что-то поменять в вашем браке или стоит задуматься о таком страшном слове как «развод».
Кроме того, необходимо проанализировать не только ситуацию на данный момент, но и то, что было до вас. Причиной агрессивного поведения мужа могут быть следующие обстоятельства, которые предшествовали вашему браку:
- Папа вашего мужа так же обращался со своей супругой, видя такой плохой пример, ваш любимый человек неосознанно повторяет ошибки отца.
- Девушки, с которыми встречался ваш муж до вас, позволяли такое отношение к себе, поэтому он не может переключиться на нормальную модель отношений.
- Детские душевные травмы, вследствие чего агрессия и оскорбления являются его защитной реакцией от внешнего мира.
- Он не понимает, что оскорбляет вас, потому что у вас разное восприятие мира, расхожие понятия о том, что хорошо и плохо, вы могли не замечать этого, а в браке столкнуться с проблемой того, что вам не по пути и он смотрит на мир совершенно иначе.
Чтобы решить проблему, вам обязательно надо поговорить, выяснить, понимает ли он, что оскорбляет вас, осознает ли, что в ваших отношениях есть проблема. Если вы примите решение избавляться от проблемы, то обратитесь к психологу, прочтите какую-нибудь книгу о том, что делать, если муж оскорбляет, а ему дайте статью о том, как сдерживать гнев, пообщайтесь с его родителями или родственниками, попросите совета у сестры или мамы и т.д.
Помните одно, если вы оба хотите сохранить брак - необходимо рассмотреть все способы борьбы с агрессией, тогда хотя бы 1 точно вам поможет обрести покой и уют. Если же никакие разговоры не помогают и муж продолжает вас оскорблять, то принимайте решение, жить ли с таким человеком или начать новую жизнь без него. Будьте счастливы и самодостаточны, верьте в себя и в то, что вы заслуживаете самого лучшего отношения к себе.
