Женщины часто жалуются на боли в области пятки, но они возникают не только на фоне перенапряжения стопы от использования обуви с каблуком. Есть еще масса факторов, приводящих к невыносимо неприятным ощущениям. Для тех, кого беспокоит боль в пятке по утрам, будет полезно знать возможные причины этих недомоганий. Ознакомившись с нижеизложенной информацией, следует как можно быстрее попасть на прием к травматологу или врачу ревматологу для правильной постановки диагноза. Только при таком подходе лечение будет эффективным, дискомфорт обязательно пройдет или существенно снизится.
Почему утром болит пятка?
Плантарный фасциит и шпора
От использования неудобной обуви, тяжелого веса тела, непосильных нагрузок на слабую стопу, развивается растяжение соединительной ткани, контактирующей с пяточной костью. Эта связка постепенно слабнет, не выдержав натяжения, отекает и воспаляется. Заболевание фасциит, локализующееся в подошве, обнаруживается чаще всего в среднем возрасте, этот недуг нередко поражает активных людей и спортсменов, возложивших на ноги существенные нагрузки. Эти дегенеративно-воспалительные процессы в пятке ощущаются болью после сна или длительного сидения.
Если не лечить плантарный фасциит и подолгу терпеть боль, заглушая ее анальгетиками, заболевание не пройдет. Оно разовьется в более серьезное и болезненное состояние, это будет уже хроническая форма. Для данной стадии характерно образование выроста в пятке, эту патологию можно обнаружить, сделав рентген обследование. После долгого нахождения в статичном положении болезненность усиливается. Существует множество методов коррекции шпоры, но не все дают хорошие результаты. Правильное лечение может посоветовать только врач – обученный специалист, он также укажет на необходимость ношения стелек.
Травма
От нагрузок во время выполнения каких-либо спортивных упражнений может возникать боль, концентрирующаяся в области пятки. Случается, что эти сильные ощущения вызывает растяжение связочного аппарата, относящегося к голеностопному суставу. Если спортсмен повредил стопу путем ее вывиха, боль локализуется сбоку. В этой неприятной ситуации требуется фиксация ступни и срочная медицинская помощь, иначе боль усилится, последуют негативные изменения. Спортивные нагрузки нужно распределять разумно и чаще обращать внимание на рекомендации профессионалов.
Артрит и ревматоидный артрит
Серьезная патология артрит часто сопровождается болями по всей площади ступни, во многих случаях болят пятки. При этом очаг воспаления простирается вдоль стопы и охватывает ткани, связывающие кость пятки с другими зонами – фалангами пальцев. Боли усиливаются преимущественно в утренние часы или нарастают при существенных физических нагрузках. Любой массаж дает лишь временное облегчение, но не устраняет причину заболевания. Если есть подозрения на эту патологию, то быстрее нужно начинать лечебные мероприятия, во избежание полного разрушения костей и суставов, поражения внутренних органов.
Ревматоидный артрит является серьезной патологией, против которой не существует эффективного лечения. Из-за сбоев в работе иммунной системы происходит уничтожение клеток организма, они ошибочно расцениваются как опасные и чужеродные. Непрерывное воспаление в организме вызывает поражение костной ткани, интенсивно разрушаются суставы. При этом неизбежно страдают ноги, повышается температура, боли локализуются не только в пятках, но и в пальцах. Медикаментозным путем можно добиться небольшого ослабления болей ввиду перехода в состояние ремиссии.
Боль в пятках от остеопороза
Определением остеопороз обозначают состояние организма, характеризующееся истощением всей костной ткани. Благодаря набору минеральных веществ костная система правильно функционирует и имеет необходимую прочность. По разным причинам нужные компоненты начинают в больших объемах выводиться из тела, от чего страдает скелет. При этом постоянно беспокоят суставы, присутствует выраженная боль в пятке, по утрам это особо остро ощущается. До тридцати пяти лет проявления остеопороза не беспокоят человека, но после этого возрастного рубежа риск развития данного заболевания увеличивается.
Толчком к усилению процессов остеопороза может стать один из факторов: вредная диета, ранняя менопауза, чрезмерно долгий лактационный период или другие нарушения. Часто остеопороз настигает людей с никотиновой зависимостью или тех, кто постоянно употребляет алкоголь. Неприятной особенностью остеопороза является его поздняя диагностика, часто поражение костей обнаруживается в уже довольно запущенной стадии. Позвоночный столб перестает правильно работать и образуется некий дисбаланс нагрузки, вызывающий боль в пятках.
При ранней постановке диагноза и своевременном начале лечения можно добиться некоторой коррекции ситуации. Если рост в одночасье изменился, на спине присутствует явное искривление, переломы проблемно срастаются, часто болит поясница или спина, присутствуют боли в пятках, вероятно, будет выявлена какая-либо стадия остеопороза. Сложность в том, что невозможно вылечить остеопороз и обновить скелет. Поэтому на протяжении жизни нужно заботиться о своем преклонном возрасте, правильно питаясь и постоянно обеспечивая организм нужным количеством витаминов.
Если боль в пятке по утрам беспокоит постоянно, это в любом случае тревожный симптом, о котором нужно как можно быстрее доложить специалисту. Только под врачебным контролем возможно правильное обследование и лечение. Для подавления боли не стоит применять народных средств.
