диета для аллергиков
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета при аллергии

Вопреки всеобщему мнению, аллергические заболевания можно вылечить, если использовать специальную диету.

эффективная диета для похудения
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета после Нового Года

Диетологи настоятельно рекомендуют в этот период отказаться от строгих диет – они лишь усугубят проблему. Все дело в том, что зимой организм заботится о пополнении запасов, стремясь защитить себя от холода.

эффективная диета для похудания
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета по знакам зодиака

Земные знаки нуждаются в строительном материале для костей, которым являются кальций и протеин. К пище, которая способствует строительству и укреплению костей, относятся молоко, сыр, мясо, растительные белки (кстати, волшебным источником белков растительного происхождения являются неочищенный темный рис и бобовые).

диеты для красоты
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета для красивой кожи

В большинстве случаев проблемы с кожей, такие как угри, покраснение, шелушение возникают при нехватке или избытке определенных питательных веществ. От кожных напастей вам помогут избавиться наши диетические советы.

диета для кормящих грудью
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета для кормящих мам

Диета для кормящих мам - это особая потребность женщины в непростой период её жизни. Диета для кормящих мам первоочередно нацелена на передачу малышу максимума витаминов и благотворных веществ с молоком матери, а уже последующей задачей выступает сброс лишней массы, накопленной на протяжении беременности, и препятствию набору веса.

эффективная диета для похудания
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета для живота

Диета для живота поможет женщинам максимально привести в форму эту часть тела. Живот является прекрасным местом хранения жировых отложений, которые портят нам жизнь.

здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета для бедер

Для того чтобы убрать жировые отложения с бедер нужна специальная диета для бедер. Даже самые худенькие женщины могут столкнуться с проблемой в области ягодиц и бедер.

эффективная диета для похудания
здоровье диеты для похудения Читать статью

Диета 9 дней

Диета "9 дней" при точном соблюдении всех советов позволяет человеку средней комплекции потерять до 3-4 килограммов лишнего веса, у "богатырей" больших размеров - до 6-9 килограммов.

Диета для очищения организма
здоровье диеты для похудения Читать статью

Детокс-диета

Примерное меню детокс-диеты (разгрузочные дни) для очищения от шлаков: 
Первый день 
На завтрак – вода с лимоном, фруктовая тарелка, живой йогурт, травяной чай.  
Поздний завтрак – грецкие орехи или миндаль.

диета голливудских звезд
здоровье диеты для похудения Читать статью

Голливудская диета

Голливудская диета известна всем поклонникам кинематографа в любой цивилизованной точке планеты. Потому что именно новые имена и ретрокумиры «Фабрики грёз» наиболее убедительно демонстрируют поистине волшебные результаты столь простой, довольно дешёвой для звёздного статуса её почитателей системы похудания, как голливудская диета.

Эффективная диета для похудения
здоровье диеты для похудения Читать статью

Белковая диета

Белковая диета - одна из наиболее результативных методик экспресс-похудания. Высокий уровень белка в организме человека способствует нарастанию мышечной массы и других тканей, а также позволяет легко сбросить жир, что гарантирует белковая диета.

Диета для похудения
здоровье диеты для похудения Читать статью

Арбузная диета

Рекомендуется за сутки скушать 400-500 г мякоти арбуза за 5 приемов. Арбуз является отличным мочегонным средством.

здоровье диеты для похудения Читать статью

Антицеллюлитная диета

Антицеллюлитная диета ставит своей задачей борьбу с эффектом «апельсиновой корки» в районе ягодиц и ног. В данном случае необходимо пользоваться диетой, так как целлюлит – это жировые отложения, которые в основном характерны для полных женщин, хотя и для женщин со средней фигурой данная проблема актуальна.