Похудеешь ли, если не есть после 6?
здоровье диеты для похудения Читать статью

Похудеешь ли, если не есть после 6?

Многие их тех людей, которые стремятся похудеть, ищут для себя специальные диеты и изматывающие монодиеты. Однако большинство из них даже не задумывается о том, что разумное ограничение в употреблении пищи и соблюдение правила «не сеть после 6» - это гарантия того, что всего за неделю можно расстаться с 1 – 2 килограммами лишнего веса.

Как перейти на правильное питание для похудения?
здоровье диеты для похудения Читать статью

Как перейти на правильное питание для похудения?

Чтобы иметь безупречную фигуру, необходимы постоянные физические нагрузки вкупе с продуманной жиросжигающей диетой. Полезный для здоровья рацион включает все необходимые для нормального функционирования организма вещества.

Какой можно есть хлеб при похудении?
здоровье диеты для похудения Читать статью

Какой можно есть хлеб при похудении?

Большинство диет содержат строгий запрет на потребление хлебной продукции, но все же определенные виды хлеба допустимы и даже полезны для желающих похудеть людей. Полностью исключать злаки нельзя, так как без них организм начнет работать неправильно.

Как похудеть с помощью лимона и воды?
здоровье диеты для похудения Читать статью

Как похудеть с помощью лимона и воды?

На сегодняшний день существует такое большое количество всевозможных диет, что порой бывает сложно выбрать для себя что-то подходящее. Один из самых простых и доступных способов снижения веса – употребление лимона с водой.

Горький шоколад при похудении
здоровье диеты для похудения Читать статью

Горький шоколад при похудении

Всем знакомый вкус горького шоколада образуется благодаря гармоничной смеси из какао-масла, какао-бобов и сахарной пудры. В натуральном продукте отсутствуют молочные добавки.

Жевательная резинка для похудения Diet Gum, Slim Gum, Dr. Diet
здоровье диеты для похудения Читать статью

Жевательная резинка для похудения Diet Gum, Slim Gum, Dr. Diet (отзывы)

Женщинам предлагается немало изобретений и чудо-продуктов для коррекции фигуры. Мы собрали в этой статье мнения людей о том, как в действительности работает жевательная резинка для похудения.

Как вывести соль из организма для похудения?
здоровье диеты для похудения Читать статью

Как вывести соль из организма для похудения?

Поклонники очищения организма знают, что на фоне скопления солей возникают патологии почек и печени, разрушаются суставы, поражаются желчевыводящие пути, ухудшается самочувствие, становится плачевным внешний вид. Нам с вами необходимо разобраться в существующих методиках оздоровления организма.

Дробное питание
здоровье диеты для похудения Читать статью

Дробное питание: суть и меню

Небольшие порции пищи быстро перевариваются, питательные вещества усваиваются полноценно. Такую систему целесообразно сочетать с раздельным питанием.

Безмолочная диета для кормящих мам
здоровье диеты для похудения Читать статью

Безмолочная диета для кормящих мам (рецепты)

Во время грудного вскармливания молодым мамам приходится тщательно следить за своим рационом, чтобы малыш чувствовал себя хорошо. Многие из привычных блюд и продуктов оказываются под запретом.