Облепиха издавна славится своими полезными свойствами. Большинство обывателей рассматривают для применения только ягоды или масло. Однако следует знать, что пользу могут приносить и листья облепихи. Главное в данном случае уметь их правильно приготовить и использовать. Сегодня мы выясним, в чем заключаются полезные свойства листа облепихи, а также узнаем, как их можно применять.
Облепиховые листья
Состав
Отметим, что до недавнего времени ученые досконально исследовали лишь ягоды облепихи, не уделяя должного внимания листьям. Однако в последнее время ситуация изменилась. Ученые мужи стали исследовать листья облепихи и вот что им удалось выяснить.
В данной части растения присутствует вещество под названием танин. Доля его в составе составляет 10%. Именно благодаря данному компоненту листья облепихи обладают вяжущими свойствами, а также оно помогает избавиться от воспалений, присутствующих в организме. Помимо этого, в составе растения присутствует серотонин. Следует знать, что именно недостаток данного элемента в организме может спровоцировать проблемы с нервной системой, а также из-за его дефицита может произойти гормональный сбой.
Также листья облепих содержат многие витамины (в их число входит витамин С), дубильные вещества и другие полезные элементы.
Свойства
Листья облепихи обладают многими полезными свойствами.
- Способствуют снятию воспалений, присутствующих в организме, о чем мы уже упоминали.
- Приводит в норму давление, если оно поднялось выше допустимой отметки.
- Помогают в борьбе с атеросклерозом.
- Способствует понижению содержания сахара в крови. Именно поэтому облепиховые листья рекомендуется употреблять людям, страдающим от сахарного диабета.
- Укрепляют иммунитет.
- Помогают справиться с такими инфекционными заболеваниями, как простуда, грипп и т.д.
- Улучшают работу печени.
- Нормализуют работу ЖКТ.
- Не допускают отложения солей в организме.
Противопоказания
Отметим, что противопоказаний данное растение практически не имеет. Исключение составляют аллергические реакции и индивидуальная непереносимость продукта. Помимо того, есть определенные ограничения употребления средства на основе облепиховых листьев. Так, спиртовую настойку не следует применять людям, которым по роду своей деятельности приходится управлять транспортным средством, а также автолюбителям, которые много времени проводят за рулем своего автомобиля. Помимо этого, данное средство противопоказано при различных заболеваниях печени, в частности, при циррозе.
Рецепты приготовления листьев облепихи
Отметим, что полезные свойства листа облепихи достаточно разнообразны, и именно поэтому данную часть растения рекомендуют употреблять не только для лечения каких-то заболеваний, но и в целом для укрепления организма. Приготовить подробное средство можно несколькими способами, а какими именно, об этом мы расскажем далее.
Чай с листьями облепихи
Вам потребуются:
- Измельченные облепиховые листья – 1 столовая ложка.
- Вода – 250 мл.
В стакан положите облепиховые листья и добавьте в него обозначенное количество кипящей воды. После этого напиток накройте крышкой и дате ему настояться в течение 15 минут. Употреблять напиток можно вместо обычного чая.
Настой
Возьмите:
- Измельченные облепиховые листья – 1 столовая ложка.
- Вода – 250 мл.
Измельченные листья облепихи поместите в термос и залейте их кипящей водой. Оставьте настой на полчаса и употребляйте его по 50 мл 3 раза в день незадолго до еды.
Отвар
Подготовьте:
- Измельченные облепиховые листья – 1 столовая ложка.
- Вода – 250 мл.
Измельченные листья облепихи поместите в небольшую кастрюльку или ковшик. Далее залейте их указанным количеством кипящей воды и вскипятите. После этого пламя плиты сделайте таким тихим, насколько это возможно, и варите его еще 10 минут. Затем огонь погасите, а отвар оставьте для настаивания на полчаса. Напиток следует употреблять 3 раза в день по полстакана. Отметим, что данное средство вы можете использовать и для лечения горла при ангине или других простудных заболеваниях. Для этого отваром необходимо полоскать горло несколько раз. В данном случае процедуру проводите так часто, как это возможно. Следует знать, что для полосканий вы можете сделать более сильное средство. Для этого увеличьте количество измельченных облепиховых листьев до 2 столовых ложек на тот же объем воды.
Настойка
Подготовьте:
- Измельченные облепиховые листья – 200 гр.
- Водка – 200 мл.
Облепиховые листья положите в емкость из непрозрачного стекла и залейте их водкой. Поставьте средство в место, далекое от солнечных лучей на 14 дней. В течение этого времени не забудьте периодически встряхивать емкость. Когда выйдет обозначенный срок, можете употребить средство по назначению. Сделать это нужно следующим образом. Возьмите стакан чистой негазированной воды и растворите в нем 1 чайную ложку настойки. Полученный напиток необходимо выпить за 1 прием. Всего средство следует употреблять 2 раза в день, утром и вечером.
Полезные свойства листа облепихи обуславливаются его богатым витаминным составом. Чтобы они не потерялись в процессе приготовления средства, следует строго придерживаться рецептуры. В данной статье вы найдете несколько способов того, как приготовить и употреблять облепиховые листья.
