Пубертатный период – это не просто переход во взрослую жизнь, это еще и появление многих проблем, в частности, жирной кожи. У многих они заканчиваются, как только организм созревает, но многих они продолжают мучить до достижения более зрелого возраста. Игнорировать такое состояние невозможно, так как из-за этого появляются прыщи, черные точки, ненужный блеск и т.д. Именно поэтому сегодня мы выясним, как избавиться от жирной кожи на лице.
Общие сведения о жирной коже лица
Почему кожа становится жирной?
Причины появления жирной кожи кроются в следующем.
- Присутствие в организме большого количества шлаков и токсинов.
- Отсутствие в организме достаточного количества витаминов и минералов.
- Нарушение гормонального баланса.
- Проблемы с нервной системой.
- Наследственная предрасположенность.
- Заболевание вегето-сосудистой дистонии.
- Проблемы с работами почек.
- Неправильное питание.
- Неполноценный или неправильный уход.
- Влияние окружающей среды.
- Прием оральных контрацептивов.
Что делать, если у вас жирная кожа лица?
Чтобы избавиться от жирной кожи на лице, необходимо комплексно подойти к решению данной проблемы.
- Перейдите на правильное питание. Не стоит употреблять сладкое, мучное, жирное, соленое, копченое и жареное. Также следует отказаться от всех видов консервов. В вашем рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, а также ягоды, если для этого самый подходящий сезон.
- Восполните недостаток витаминов. Вы можете их получить из свежих овощей, ягод и фруктов, а можете воспользоваться витаминным комплексом.
- Откажитесь от вредных привычек (от курения и алкоголя), так как они засоряют организм шлаками и токсинами.
- Обеспечьте коже полноценный уход. Правильно выполняйте ее очищение и увлажнение, а также питание. Все ваши средства должны быть специальными, предназначенными именно для жирного типа кожи.
- Как можно больше времени проводите на свежем воздухе, чтобы кожи получала достаточное количество кислорода.
Правила ухода и очищения жирной кожи
Если вы думаете о том, как избавиться от жирной кожи на лице, то вам следует начать с ее очищения и ей необходимо обеспечить правильный уход. Сделать это можно следующим образом.
- Выполняйте умывания после пробуждения и перед сном. Для данной процедуры вам потребуется специальный гель и щеточка. С их помощью вы можете удалить загрязнения не только с поверхности эпидермиса, но и из пор.
- Если появились высыпания, то регулярно протирайте их специальным спиртосодержащим средством. Отметим, что выдавливать их нельзя, так как вы рискуете занести инфекцию, к тому же это не решит данную проблему.
- 3 раза в 7 дней используйте скраб для очищения кожи. В данном случае вы можете воспользоваться как магазинным, так и домашним средством.
- Ежедневно пользуйтесь увлажняющим кремом для жирной кожи.
- Регулярно устраивайте паровые ванночки. Это поможет вам раскрыть поры, чтобы потом очистить их.
- 1 раз в 7 дней делайте маски для жирной кожи.
Данные процедуры помогут вам избавиться от жирного блеска на коже и нормализуют работу сальных желез.
Рецепты масок от жирной кожи лица
Отметим, что перед выполнением любой из данных масок, кожа должна быть очищена.
Маска с кефиром
Состав:
- Кефир – 2 столовых ложки.
Для данного рецепта вам потребуется продукт с самой низкой массовой долей жира. Кефир слегка подогреете на водяной бане. После этого распределите его по коже лица и оставьте на 15 минут. Далее умойтесь теплой водой и положите крем.
Маска с цедрой лимона
Возьмите:
- Лимон – 1 шт.
- Куриный белок – 1 шт.
Цедру с лимона натрите в мелкую терку. Белок взбейте до появления пены. Далее компоненты соедините и тщательно перемешайте. Данным средством обработайте лицо и оставьте на 15 минут. Когда закончится обозначенное время, состав следует смыть теплой водой и выполнить увлажнение кожи, нанеся на ее специальный крем.
Маска с дрожжами
Подготовьте:
- Дрожжи – 20 гр.
- Лимонный сок – 1 чайная ложка.
- Молоко – 1 столовая ложка.
Отметим, что для данного рецепта вам потребуется молоко с массовой долей жира равной нулю. Немного подогрейте его и залейте дрожжи. Оставьте на 15 минут. Далее добавьте лимонный сок и тщательно перемешайте. После этого маску положите на лицо на 15 минут. Когда время истечет, нудно умыться теплой водой и обработать кожу специальным кремом.
Маска с огурцом
Состав:
- Крупный огурец – 1 шт.
- Борная кислота – 1 чайная ложка.
Огурец вместе с кожурой натрите в крупную терку. От полученной массы отделите 6 чайных ложек и смешайте их с борной кислотой. Данную маску положите на лицо и оставьте на 10 минут. После того, как указанный срок истечет, умойтесь теплой водой и увлажните кожу специальным кремом.
Мы привели для вас рекомендации, как избавиться от жирной кожи на лице. Помните, что только комплексное решение данной проблемы даст вам желаемый результат.
