Причины появления боли в тазу при беременности

Причины появления боли в тазу при беременности

Планомерно развивающийся в матке ребенок оказывает влияние на ряд прилегающих органов. Например, воздействие увеличивающейся матки отражается на состоянии мочевого пузыря, легких, кишечной системы и иных органов. Нужно отметить, что существенные нагрузки получает тазовая полость, что неизбежно дает не самые приятные ощущения. Если женщину беспокоят боли в тазу при беременности, то ей, бесспорно, интересно и полезно будет разобраться в причинах и мерах профилактики этого недомогания.

Причины болей в тазу у беременных

Итак, болевые импульсы в области таза могут быть вызваны следующими факторами.

Дефицит кальция

Относительно этой неприятности надо знать следующие моменты. Известно, что недостаточная концентрация кальция:

  • является частой причиной появления болей в области таза;
  • может провоцировать не проходящий и достаточно выраженный дискомфорт, в этом случае необходимо тщательное врачебное обследование;
  • требует исследования крови, выявляющее, каких именно микроэлементов недостает в едином организме мамы и дитя;
  • легко восполняется путем правильного употребления поливитаминных препаратов и питания по системе, предусматривающей достаточное количество полезных продуктов с высоким процентом кальция и витамина D.

Скрученность таза

Крепление матки к конструкции таза осуществляется посредством расположенных вкруговую связок. Эта прочная связующая ткань не только присоединена к матке, но и внедрена в нее спиралеобразным способом. У этой спиралевидной структуры есть задача контролирования тонуса матки в период вынашивания женщиной плода и в ответственный момент схваток. Согласно традиционным медицинским знаниям, скрученный таз:

  • подразумевает напряжение разной интенсивности в связках;
  • создает болевые ощущения в области таза;
  • предрасполагает к выкидышу;
  • препятствует корректному протеканию родовой деятельности ввиду низко результативных схваток.

Растяжение соединительной ткани

Ситуация физиологического растяжения соединительной ткани обозначает, что:

  • боль в тазу может возникать с первых недель беременности и сохраняться на протяжении всего срока;
  • естественным образом растягиваются круглые маточные связки, проходящие с боков матки и препятствующие отклонению органа вперед;
  • претерпевает изменения неприспособленная для такой деформации материя;
  • в кровь выбрасываются внушительные порции гормона под названием релаксин, от этого факта повышается эластичность деформируемых тканей;
  • острые или умеренно острые боли обычно локализуются по бокам туловища и купируются моментально при изменении положения тела;
  • несмотря на образующееся напряжение, не будет спровоцирован выкидыш, так как при нормальном растяжении связок абсолютно не задействуется маточная мускулатура, такие боли протекают при нормальной мягкости и полной расслабленности матки.

Увеличение массы тела

Беременным необходимо знать, что прибавка в весе:

  • преумножает нагрузку на спину и вызывает дискомфорт и боли, обычно локализующиеся в области таза;
  • требует разгрузочных манипуляций, таких как переход на специальную диету и ношение под животом поддерживающего бандажа;
  • опасна, так как может перейти допустимые границы, тем самым создать обострение неприятных ощущений и вызвать массу других негативных последствий.

Симфизит

Этот диагноз ставится при обнаружении воспалительного процесса, где не последнюю роль играет вышеупомянутый гормон релаксин, который:

  • производится в больших количествах организмом беременной для ослабления соединительной ткани, располагающейся в области таза (эта подготовка спланирована природой для облегчения выхода младенца наружу);
  • предназначен для размягчения так называемого лонного сочленения, но этот процесс иногда осложняется возникновением воспаления, что непременно сопровождается недомоганиями, болями в крестце, тазовой зоне или лонном сочленении;
  • при чрезмерной выработке может спровоцировать развитие симфизита, но также к этой патологии женщин подталкивает дефицит кальция.

Сбои в работе опорно-двигательного аппарата

Неправильное функционирование опорно-двигательной системы:

  • обычно обнаруживается до наступления беременности;
  • может быть сопряжено с остеохондрозом, сколиозом или какой-либо травмой;
  • увеличивается на фоне беременности и вызывает боли в пораженных зонах, в том числе и в области таза;
  • не беспокоит тех, кто начал правильно питаться, получать постоянные спортивные нагрузки и контролировать вес до беременности.

Причины появления боли в тазу при беременности

Боли в тазу при беременности: могут появляться по разным причинам; для хорошего самочувствия будущим мамам следует обратить внимание на профилактические меры

Профилактика болей в тазу при беременности

Чтобы не страдать от боли в тазу при беременности следует уделить достаточно внимания простым, но чрезвычайно важным мероприятиям. Всем без исключения здоровым женщинам, ожидающим появления на свет ребенка, несомненно, будет полезно:

  • ограничить время ходьбы и статичного нахождения в одной позе, так как организму требуется отдых и периодическая смена положения тела;
  • употреблять поливитамины, рекомендованные наблюдающим беременность гинекологом;
  • включать в рацион достаточное количество продуктов с большим процентом кальция;
  • при каждом посещении врача консультироваться на тему изменения массы тела;
  • правильно пользоваться высококачественным бандажом;
  • часто неспешно прогуливаться в подходящих экологически благоприятных местах, пребывая при этом в позитивном настроении;
  • для устранения неприятных ощущений отдыхать, лежа на хорошем ортопедическом матрасе;
  • использовать для сна специально разработанные для беременных и кормящих женщин подушки, что будет способствовать идеальной разгрузке всех мышц;
  • регулярно выполнять гимнастику, предназначенную для беременных, так как упражнения укрепляют организм и повышают упругость прорабатываемых мышц;
  • носить одежду и обувь, доставляющую только комфорт и никоим образом не мешающую нормальным движениям будущей мамы.

Исполнение этих простых рекомендаций позволит исключить или свести к минимуму боли в тазу при беременности. В любом случае женщина должна сообщать обо всех замеченных ей положительных и отрицательных изменениях своему гинекологу.


Опубликовано в разделе:

Группа в VK: mixfacts

Группа в Facebook: mixfacts

Теги: ,

Интересное на Mixfacts.ru:

Комментарии (1)

  • Gravatar Image
    Дарья0308 12 ноября, 2016  Ответить

    У меня очень сильно болело лоно во время беременности,от боли я готова была спать на потолке,и выть белугой. Я даже не думала,что у меня с третью беременностью может быть расхождение костей таза,оказалось все возможно. При консультации у врача гинеколога было принято решение идти на узи. После УЗИ был поставлен диагноз-симфизит(расхождение лонного сочленения 0,6-0,7 мм). Я была готова даже на кесарево сечение,и заранее планово легла в роддом. А оказалось за 3 дня до этого,у меня отошла слизистая не кровяная пробка.И на ночь глядя того же дня,с раскрытием 8 см,даже без клизмы,я пошла рожать.

Добавить комментарий
Мы в социальных сетях
Также на mixfacts
Интересные статьи