Правильный уход за кожей лица за 50

Правильный уход за кожей лица за 50

Для женщины любого возраста актуален бережный уход за кожей лица. За 50 кожный покров на лице существенно меняется не в лучшую сторону. При должном внимании к себе можно сохранить привлекательную внешность. Взрослые дамы практикуют всевозможные методики омоложения. Необходимо выделить важнейшие направления ухода за увядающим лицом.

Омоложение лица после 50 лет в салоне

Современные салоны красоты предлагают ряд действенных процедур, таких как:

  • фотоомоложение, основанное на воздействии световых пучков, позиционируется как безвредная процедура, проходит быстро, сглаживает морщины, восстанавливает повреждения на клеточном уровне, убивает угревую сыпь, вызывает синтезирование эластина и коллагена;
  • фракционное омоложение лазером подразумевает работу лазера в глубоких слоях кожи, способствует нормальной регенерации и производству достаточных порций коллагена, существенно освежает лицо, убирает нежелательную пигментацию, улучшает структуру кожи;
  • шлифовка кожи лазером делает акцент на верхних слоях, снимает отмершие клетки для нового дыхания кожи, восстанавливает обмен веществ, помогает коже обновляться на клеточном уровне, делает цвет лица здоровым, улучшает кровообращение, добавляет эластичность, придает упругость;
  • радиолифтинг имеет второе название термаж, делается посредством радиочастотного излучения, глубоко проникает, за счет повышения температуры кожи провоцирует выделение необходимых для омоложения порций коллагена, не оставляет следов, не вызывает аллергию, реализуется без противопоказаний;
  • инъекции в лицо делаются при использовании таких веществ, как ботокс, гиалуроновая кислота, диспорт, вкалываются без специальной подготовки женщины, не требуют общего наркоза, не болезненны;
  • мезотерапия показана для устранения дряблости и втягивания второго подбородка, при проведении процедуры действующим веществом могут быть гиалуроновая кислота, витамины, коллаген, эластин, органическая кислота;
  • подтяжка тканей лица нитями в идеале держится 2-5 лет, корректирует овал лица, поправляет подбородок; делается нитями из полимолочной кислоты и способствует выработке коллагена и эластина,
  • озоновое омоложение нормализует микроциркуляцию, устраняет верхний жесткий ненужный слой кожи, улучшает обмен веществ, делает цвет лица нормальным, расправляет морщины, выравнивает кожу, обновляет клетчатку;
  • круговая подтяжка тканей лица посредством операций;
  • профессиональный пилинг;
  • биоревитализация.

Правильный уход за кожей лица за 50

Уход за кожей лица после 50 лет: должен быть комплексным и включать салонные процедуры, соответствующий образ жизни, правильное очищение, постоянное тонизирование, полноценное увлажнение, интенсивное питание витаминами и постоянное выполнение мимической гимнастики

Молодая кожа лица в 50 лет

Образ жизни

В таком возрасте вполне можно выглядеть свежо и молодо. Но такое недостижимо без разумного подхода к образу жизни. Необходимо решительно и бесповоротно отказаться от любой вредной еды, пить достаточно жидкости, много отдыхать и всеми силами стараться доставить себе положительные эмоции. Если человек позволяет себе употреблять любой алкоголь в любой дозировке или находится в состоянии никотиновой зависимости, это выставляет резкую преграду для сохранения здоровья и красоты. Поклонницам алкогольных напитков и курильщицам необходимо знать, что в зрелом возрасте лицо будет выглядеть, мягко говоря, непривлекательно.

Очищение и тонизирование

В данном случае для истощенного липидного слоя кожи категорически не подходят простое мыло и вода из крана. Такое воздействие слишком высушивает лицо. При умывании предпочтительно использовать травяные отвары и настои. К подходящим лечебным травам относят следующие:

  • липа;
  • тысячелистник;
  • ромашка;
  • подорожник;
  • шалфей.

Кроме того, для безопасного умывания подходит качественная косметическая продукция, например:

  • молочко;
  • пенка.

Согласно рекомендации авторитетных косметологов на стареющей коже хорошо отражается протирание кубиками льда. Основой для самодельного льда могут быть отвары из трав:

  • мята;
  • календула;
  • мелисса.

Идеальным средством для очищения будет тоник, исключающий наличие любых вкраплений спирта. Помимо покупных средств можно приготовить и домашний тоник, состоящий из алоэ и огуречного сока. Компоненты берутся поровну и применяются для протирания лица.

Увлажнение и подпитка

Качественный уход за кожей лица за 50 невозможен без своевременного питания кожного покрова и его интенсивного увлажнения. Для этого подходят:

  • увлажняющие кремы с пометкой «после 50»;
  • специальные питательные кремы, адаптированные для такой кожи;
  • лифтинговые кремы, называющиеся антивозрастными.

Приобретать косметическую продукцию нужно с соблюдением предельной внимательности, у нее должен быть особый состав. Хорошо, если присутствуют эти ингредиенты:

  • витамины А, Е, С;
  • мультивитамины;
  • минералы;
  • аминокислотные пептиды, такие как бетакаротин, Idebenone, коэнзим Q-10;
  • фурфуриловый аденин;
  • кликолевая кислота;
  • пептиды с содержанием меди.

Мимическая гимнастика

Комплекс мимической гимнастики подбирается строго индивидуально исходя из имеющихся проблем с лицом. Корректному выполнению упражнений может обучить специалист. Масса фото и видео материалов на эту тему размещена в интернете, основные техники можно освоить самостоятельно. Традиционно целью таких упражнений является:

  • укрепление нижних век и кольцевой глазной мышцы, уменьшение припухлости или впалости подглазных зон;
  • расправление кожи лба – сюда входят стимуляция надчерепной мускулатуры, тренировка поднимающих брови мышц, работа с лобной мышцей, задействование двигающих скальп мышц, разминка сухожильного шлема;
  • тренировка мышц щек, включающая восстановление округлости верхней части щек, разминку кольцевой мышцы рта, при правильном выполнении гимнастики происходит поднятие и округление щек вместе с ликвидацией западания глаз;
  • стимуляция кровообращения и усиление подачи кислорода к носу и зоне верхней губы, сужение и укорачивание кончика носа за счет тренировки ослабевших мышц;
  • улучшение внешнего вида губ, укрепление мышц скул, приведение уголков рта в нормальное для молодого лица положение;
  • укрепление трапециевидной и ряда других мышц шеи для предотвращения образования двойного подбородка и удерживания головы в идеально прямом положении;
  • развитие мышц челюсти, заключающееся в разминке крыловидной мышцы, отвечающей за нормальный тонус кожного и мышечного покрова боковой части щек, в результате устраняется провисание кожи, деформированный овал лица восстанавливается.

Не стоит пренебрегать заботой о внешности и прекращать хотя бы на один день уход за кожей лица. За 50 – это именно тот возраст, когда у человека появляется достаточно времени на омоложение собственного тела. Нужно спланировать идеальный режим питания, бесперебойно создавать необходимые для здоровья физические нагрузки, чаще обращаться к врачам и полностью проходить рекомендуемые лечебные курсы.


Опубликовано в разделе:

Группа в VK: mixfacts

Группа в Facebook: mixfacts

Теги: , ,

Мы в социальных сетях
Также на mixfacts