Носогубные складки: как убрать?

как убрать носогубные складки

Носогубная область – самая уязвимая часть лица. Именно здесь морщины очень заметны. Они прибавляют к возрасту еще как минимум 5 лет. Если мимические морщины на ранней стадии заметны только в то время, когда вы улыбаетесь, то носогубные складки сразу бросаются в глаза. Причем, они могут появиться абсолютно в любом возрасте. Конечно, такое положение не всем по душе. И сразу возникает вопрос «носогубные складки - как убрать?» Давайте найдем ответ на него.

Носогубные складки

Причины возникновения носогубных складок

Если с морщинами все ясно - они появляются с возрастом, то с носогубными складками дело обстоит иначе. Почему они могут возникнуть у совсем молодой девушки? Причин тому несколько:

  • Деффицит коллагена.
  • Наследственность.
  • Неправильное питание.
  • Неправильная поза во время сна.
  • Нарушение работы почек.
  • Подвижная мимика.
  • Возраст.

Все это способствует возникновению носогубных складок. Зная причины, можно предотвратить их появление.

Профилактика появления носогубных складок

Чтобы не мучиться вопросом, как избавиться от носогубных складок, лучше делать профилактические мероприятия, а именно:

  • Используйте крема с содержанием коллагена и гиалуроновой кислотой.
  • Спите на спине, а не на животе.
  • На ночь не употребляйте жидкость.
  • Включите в свой рацион продукты, богатые клетчаткой и антиоксидантами, а именно: грибы, орехи, хлеб отрубной, орехи, каши, свежие фрукты и овощи, зелень.
  • В течение дня пейте как можно больше жидкости.

Если данной проблемы все-таки не удалось избежать, то с ней надо бороться.

как убрать носогубные складки

Как избавиться от носогубных складок: простые упражнения, выполняемые регулярно, помогут сократить глубину морщин

Упражнения от носогубных складок

Это один из самых эффективных способов:

  • Произнесите протяжно букву у.
  • Встаньте перед зеркалом и проговорите четко все гласные звуки.
  • Наберите в щеки воздух и задержите. Потом выдохните.
  • Раскройте широко рот и сделаете губы круглыми.
  • Сожмите сильно губы и выпятите челюсть.
  • Втяните щеки.
  • Надуйте сначала одну щеку, а затем другую.
  • Заполните щеки воздухом и рывками помаленьку выпускайте его.

Каждое упражнение нужно выполнять 15 раз.

Есть еще такой комплекс упражнений:

  • Наполните щеки воздухом. Затем губы сложите трубочкой и выдохните.
  • Верхнюю губу потяните вниз, а затем надавите на складки и потяните их сначала вверх, а потом вниз.
  • Надавите на складки.
  • Скажите протяжно «О» 30 секунд. Затем постукайте по складкам от носа к подбородку.

Десять таких сеансов и вы отметите результат.

Так же можно сесть перед зеркалом и указательными пальцами крепко прижать губу под носом. А большими и третьими пальцами надавите на губы в уголках. В таком положение нужно сначала улыбнуться, а затем немного открыть рот. Повторять 50 раз.

Массаж от носогубных складок

Если у вас появились носогубные складки, как убрать их подскажет массаж:

  • Средним и указательным пальцем помассируйте участок от носа ко рту.
  • Помассируйте складки по направлению от носа к вискам.
  • Помассируйте область от переносицы к вискам, а затем вниз к плечам.

Только делать такой массаж нужно ежедневно. В противном случае от него не будет никакого толка.

Кроме этого, есть и другие методы борьбы с данной проблемой.

как убрать носогубные складки

Как избавиться от носогубных складок: ботокс и гиалуроновая кислота надолго решат проблему

Маски от носогубных складок

Маска для лица с лавровым листом

Возьмите 15 лавровых листьев и влейте в них 30 мл крутого кипятка. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите 5 минут. Далее отвар сцедите и выдержите время, чтобы он остыл. Далее возьмите три яйца и взбейте их. Добавьте к ним столовую ложку оливкового масла и две столовых ложки жженых квасцов. Все перемешайте и влейте к данному составу столовую ложку отвара. Затем возьмите марлю и смочите ее в полученной смеси. Положите на лицо и выдержите 40 минут. Курс следующий: три дня делать маску, три – нет. И так далее до тех пор, пока вас не устроит результат. Потом достаточно раза в неделю повторить процедуру для профилактики.

Холод от носогубных складок

Возьмите вафельное полотенце и скатайте его. Затем его концы смочите в очень холодной воде и потрите ими складки по 50 раз сначала одну, а затем вторую. Только не допускайте того, чтобы полотенце остыло. Для этого постоянно окунайте концы в воду.

Есть еще и такой способ. Возьмите несколько кубиков льда и заверните их в тонкое полотенце. Лягте поудобнее на ровную поверхность, чтобы голова находилась на одном уровне со всем телом. Далее льдом поводите по складкам по 15 секунд каждую.

Косметологические процедуры от носогубных складок

С данной проблемой вам поможет справиться ботокс или гиалуроновая кислота. Выполняют данные процедуры только специалисты. Чтобы познакомиться с одной из процедур, вы можете прочитать нашу статью: «Гиалуроновая кислота в губы: до и после (фото)».

Комплекс мероприятий, которые вы можете делать прямо у себя дома, даст лучший эффект, чем какой-то один способ. Лучше начинать профилактику уже с самой юности, чтобы надолго сохранить свою красоту.


Опубликовано в разделе:

Группа в VK: mixfacts

Группа в Facebook: mixfacts

Теги: , , ,

Интересное на Mixfacts.ru:

Комментарии (8)

  • Gravatar Image
    Анна25 3 июля, 2014  Ответить

    Пока читала статью, попробовала сделать все предлагаемые упражнения. Наверно, со стороны выглядела немного глупо, особенно если учесть, что я еду в автобусе. Зато у меня носогубных складок не будет.

  • Gravatar Image
    Мама_сына 3 июля, 2014  Ответить

    Носогубных складок не избежать, потому что все мы постоянно разговариваем и смеемся. Только у мумий нет складок на лице. Конечно, можно с этим бороться с помощью упражнений и масок, но годы возьмут свое. А лет в 50 можно закачать ботокс.

  • Gravatar Image
    Н. 6 июля, 2014  Ответить

    Мама сына,если Вы ленитесь ухаживать за собой,то зачем советовать это другим. Пусть девушки борются с возрастом,откладывая старение! Ботокс-не выход,кого-то он и изуродовал...

  • Gravatar Image
    Tatiana 31 мая, 2015  Ответить

    носогубные складки — это прежде всего мимические морщины — образуются в результате деятельности мимических мышц — от активной мимике с возрастом они укорачиваются и усыхают — тянут за собой кожу (т к в неё вплетены) — отсюда и носогубки и другие морщины.

  • Gravatar Image
    Екатерина 27 сентября, 2015  Ответить

    Можно ли хранить маску в холодильнике или каждый день делать новую?

    • Gravatar Image
      Любашка 28 сентября, 2015  Ответить

      Лучше каждый раз делать новую. но я на основе банана хранила в холодильнике для следующего раза максимум. вид уже не очень презентабельный

  • Gravatar Image
    Катерина0308 21 марта, 2017  Ответить

    У меня наметились носогубные складки. Для меня это трагедия. Морщинки вокруг глаз испугали гораздо меньше. Носогубные складки сразу выдают возраст и лицо с ними какое-то унылое. Чтобы убрать носогубные складки я начала делать массаж с персиковым маслом, втираю витамины и принимаю комплекс АЕвит внутрь. Попробую еще упражнения поделать, очень хочется избавиться от этих морщин.

  • Gravatar Image
    jlica 31 мая, 2017  Ответить

    Налейте в стакан четвертую часть воды комнатной температуры, добавьте туда столовую ложку сухого желатина и хорошо размешайте состав. Дайте ему постоять в течение получаса, чтобы желатин разбух. После этого таблетки аптечной спирулины (4 штуки) разотрите до порошкообразного состояния, разбавьте столовой ложкой воды и смешайте с желатиновой массой. Далее в полученный состав введите ¼ часть чайной ложки свежеотжатого лимонного сока и 3 капли витамина А. Консистенция не должна быть слишком жидкой для того, чтобы можно было ней пропитать марлю и наложить на кожу лица. По мере высыхания периодически нужно повторно смачивать марлю в составе.

Добавить комментарий
Мы в социальных сетях
Также на mixfacts
Интересные статьи